VARSTNICII NU OBTIN NICI UN IMPULS DE LA SUPLIMENTELE DE OMEGA 3

Un studiu recent prezentat in Journal of American Medical Association a constatat ca varstnicii nu au primit nici un impuls mental de la suplimente cu acizi grasi de omega 3 și vitamine antioxidante luate zi de zi timp de patru ani. Pe de altă parte, asta nu înseamnă că o alimentație hrănitoare pe tot parcursul vieții nu promovează o îmbătrânire sănătoasă. Continue reading VARSTNICII NU OBTIN NICI UN IMPULS DE LA SUPLIMENTELE DE OMEGA 3

VARSTA SI IMUNITATEA

La nivel mondiat, rezultatele aratate de mai multe studii au determinat faptul ca în comparație cu persoanele mai tinere, persoanele în vârstă sunt mult mai susceptibile in a contracta boli infecțioase. Infectiile respiratorii, gripa și în special pneumonia sunt printre cauzele de deces cele mai intalnite la persoanele cu varsta de peste 65 de ani. Continue reading VARSTA SI IMUNITATEA

Ciocolata

Ciocolata poate fi asociata foarte usor cu un risc redus de boli cardiovasculare, savantii de la universitatea din Aberdeen au gasit o dovada a unei legaturi intre sanatatea arterelor noastre si cacao. Ciocolata neagra este asociata de mult, in mai multe studii ciocolata neagra a fost conectata direct cu o sanatate cardiovasculara mult mai buna, dar nu s-a stabilit cu exactitate cat la suta. Continue reading Ciocolata

Bicarbonatul, praful magic, la ce se poate utiliza in gospodarie?

Bicarbonatul nu te ajuta doar sa scapi de cosurile inestetice sau doar sa-ti albesti dintii, are mult mai mult intrebuintari miraculoase de care nici nu aveai habar.
Un mic exemplu, petele galbui de transpirate ies foarte repede daca lasi la hainele la imuiat intr-o solutie formata din apa calduta si bicarbonat? Continue reading Bicarbonatul, praful magic, la ce se poate utiliza in gospodarie?

Tarhonul- medicament natural

Asa cum bine stiti, tarhonul este o planta cu multiple folosinte. Este o planta ce serveste in bucatariile gospodinelor pricepute pentru aromatizarea mancarurilor de diferite feluri, dar pe langa folosinta sa ca si condiment, tarhonul este folosit cu incredere in tratarea diferitelor afectiuni sub forma de ceai de tarhon sau de tincture de tarhon. Continue reading Tarhonul- medicament natural